SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • wiatam wlasnie dzisiaj zaczolem cykl 1-12bold 1-8enan 10-14prop i zastanawiam sie czy warto dokupic do niego jakies suple jak tak to jakie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-04-07 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym odpoczynkiem...;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam właśnie skończył mi się cykl i wiadomo trzeba zrobić przerwe. W związku z tym mam pytanie... o ile muszę zmniejszyć ciężary ile serii robić ile czasu ćwiczyć i jak długo ma trwać ta przerwa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2008-04-07 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Nie moge sie zdecydowac co ze soba dalej zrobic. Otoz jestem teraz na cyklu Storm + Shock + CP. Cykl ten koncze na poczatku maja. Masa idzie dosyc dobrze poniewaz staram sie trzymac diete. Nie jestem na tyle silny psychicznie zeby trzymac ja przez caly czas dlatego brzuch troche tez mi urosl. Przyejdzmy teraz do mojego problwmu. Nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2008-04-08 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę regularnie od początku tego roku. Wcześniej też trochę ćwiczylem ale szczerze mówiąc bez żadnego pojęcia o tym. Właśnie kończę cykl kreatynowy Activia. Zastanawiam się jakie suple teraz kupić? Doradzcie coś tak do ok 100zł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-04-08 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem pewien czas temu kreatyne (Olimp mega caps 1250) zacząłem cykl ale niestety musiałem go przerwać, porządnie zakręciłem opakowanie i włożyłem w torebkę, po pewnym czasie zauważyłem, że torebka sie napompowała data ważności jest do 2009 roku a to napompowanie mnie troche zaniepokoiło czy to dobrze czy źle? Zmieniony przez - Tuti_128 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-04-08 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch + tight

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie odnośnie połączenia tych dwóch supli: Tight 60caps. Scorch 168caps. Czy powinienem je brac jednocześnie czy najpierw jeden skonczyc a następnie drugi? Jezeli tak to ktory pierwszy i w jakich ilosciach je brac? Dawki powinny być stałe ( np caly cykl 2x1caps.) czy dawkowanie rozplanować jakoś piramidalnie?? pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-04-08 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki- co najlepiej? POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce zakupic jakies odzywki na 1 cykl... Co polecacie? Nie chce zeby to bylo zbyt drogie... Wole kupic co miesiac czy dwa niz raz na pol roku... Staz niecaly 1 rok wiek 17 lat wzrost 192cm waga 85 kg... Chodzi mi glownie o sile!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-04-08 16:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rahimex/dziennik-motywacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek do przodu na przemian Odzywki: - No shotgun - Creatine micronized 200 mesh+ Taurine Cykl zaczelem od 31.03.2008r Kreatyny mi zostało trochę to ją biorę po treningu przed NO-S Wymiary: 31.03.2008r Biceps-33 cm Klatka- 102cm żądnego nabierania powietrza czy coś tam) Brzuch - 90 cm Jestem tydzień na cyklu, diety żadnej nieprowadze.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2008-04-08 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    niestety praca której sie podjąłem uniemozliwia mi uczeszczanie na siłownie.... na******la* cały tydzien a i soboty i niedziele jak na delegacje wyslą... miałem 1 cykl na kreatynie. kumpel wynosi ( wynosił bo go zczaili i juz nie wynosi ) na lewo suple z sklepu.... mam mono olimpa 300 kapsów, białko weidera 7 kg i bcaa treca... do tego od siebie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-04-08 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i konkretne wypowiedzi. Mam 25 lat i cwicze juz od paru dobrych miesiecy czytalem duzo na forach o farmakologi pomagajacej nam wszystkim.Chcialbym zaczac swoj pierwszy cykl od Metanabolu 112211 ale mniejsza z tym mam niewielkie nadcisnienie 160/90 leczone,i to jest moje pytanie czy jest to bezpieczne i jaka bardzo "Meta"podnosi cisnienie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-04-09 00:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakis czas temu skonczylem ostatni cykl bylo ich pare, ale stwierdzilem ze narazie dam sobie spokoj i poprobuje supli, wiec chodzi o to ze jak w saa jestem zoreintowany dobrze tak w suplach nie za bardzo i w tym rzecz ze interesuje mnie cos co dobrze zadziala nie chce jesc czegos na marne zeby efektow nie dawalo oczywiscie, cos tam sie supli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2008-04-09 08:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do treningu na gestosc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc. Dobrym pomyslem byloby skonczyc moj cykl masowy (do polowy maja bedzie 80kg na 175cm), a potem zrobic miesiac splitu na gestosc z artykulu Michaila ? Po tym zaczac rzezbe trwajaca do konca wakacji, tak aby miec dobra forme na lato ;)obecnie 175cm 75kg 17lat staz - miech (kiedys cwiczylem 3 miechy, z rok temu ;d) Dieta zbilansowana, trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-04-09 08:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie ide za 2 tygodnie na badanie skóry na co jestem uczulony itp i lekarka powiedziała ze przez okres 2 tygodni nie mam brac zadnych leków. Czy chodzi tez np: o testosteron propionat bo własnie zaczołem cykl z niego zapodałem dopiero 1 shota i teraz nie wiem czy przerwac to czy to w niczym nie przeszkodzi ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2008-04-09 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test+wino-odblok.

    Temat
    Doping

    witam! własnie kończe cykl : 40prop (8tyg.) 200wina -stanazol z BD (7tyg.) proszę o pomoc co na odblokowanie???????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-04-09 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna DT i DNT ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie zacząłem pierwszy cykl na Vitalmax Creatin Monohydrate w DT wziąłem 5g rano i 5g 30 min przed treningiem czy w DNT mogę brać tak samo 2x po 5g czy tylko 1x rano 5g ?? Z góry dzięki za odpowiedz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-04-09 17:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie na cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar zrobic 30 dniowy cykl na mase. Postanowilem kupic takie oto odzywki: - Kazein Xtreme Stack - Olimp Kre-alkalyn powder - Gold Omega-3 - Trec zma - Olimp Taurine mega caps - Trec Dextroza - PVL Mutant mass - OLIMP L-Glutamine 4000 - OLIMP TCM Mega Caps Moje pytania sa nastepujace: - Czy dodac, zmienic lub usunac jakas odzywke z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-04-09 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim cyklu 1 tydzien deca 150mg 2 deca 250 mg 3 250mgdeca i sustanon 250 1ml 4 300mg deca sustanon 250 1ml 5 300mg deca sustanon 1ml 250 6 300mg deca sustanon 1ml 250 7 300mg deca susta 1ml 250 i wino 25mg ed 8 250mg deca susta 250 wino 25mg ed 9 150mg deca 35mg wina ed 10 wino 35mg i zejscie 11 - 12 odblokowanie to jest 2 cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2008-04-09 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-jakie przerwy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jest to prawda ze cykl na kreatynie powinien nie byc dluzszy niz 5 tygodni bo tak uslyszalem..i ile rpzerwy powinno byc po cyklu zeby wejsc nastepny..moge np skaczyc 300 tab i po tygodniu znowu? czy jest to niewskazane

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-04-09 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po szocie ?

    Temat
    Doping

    Siema Jestem na cyklu oma + meta i po szocie nastepnego dnia w miejscu szota zrobil sie pod skuro taki twardy palc i boli jak dotkne. Czym to moglo bys spowodowane? Dodam ze kulem iglo 6 jest to moj 2 cykl. Boli mnie juz 2 dni. Miejsce szota oczywiscie bylo zdezynfekowane przed szotem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-04-09 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan (iran) + scan

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : przysiad : proszę was o ocenę i skorygowanie tego cyklu: - 1-4 scan - 15 mg - 1-8 enan iran e5d - liv 52 3 X dziennie - gold omega 3 Olimp 1 X dziennie - capivit A+E 1 X dziennie - aspargin 2 X dziennie - cynk 45 mg - mg+B6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-04-10 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)